Accompagnement maman souveraine
Concrètement
Pendant longtemps maman solo, j'ai avancé avec une certaine tristesse et la sensation de porter le monde sur mes épaules. Ma grande sensibilité ajoutait de la difficulté et me donnait la sensation que tout me percutait de plein fouet. Alors, pour tenir, j'ai construit une armure. Je me suis déconnectée de moi-même.
Le tournant a été ce constat : je me coupais petit à petit de mon fils parce que j'étais coupée de l’amour de moi.
Et puis, la résilience...grâce à différents accompagnements. J'ai pu passer du mode survie à la prise de décision de ne plus subir et de m'accueillir pleinement.
Aujourd’hui, je me sens souveraine. Cela ne veut pas dire que tout est simple mais j'ai compris les mécanismes à l'oeuvre et quoi mettre en place concrètement pour me sentir mieux et être cette mère présente et soutenante pour mes enfants sans m'oublier.
Ce que je te propose concrètement :
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Retrouver de la connexion avec toi-même, tes besoins, tes ressentis ...
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Prendre ta place de femme, celle qui s'aime assez pour poser ses limites et rayonner.
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Renforcer le lien avec tes enfants, qu'il soit fluide et nourricier
Je ne te propose pas une méthode scolaire tout prête mais un chemin, celui que j'ai moi-même balisé qui mène de l'oubli de soi à la joie de reprendre les rênes de sa vie.
3 mois pour te retrouver et poser les bases d'une vie plus épanouie!
Ce programme est comme une traversée de 12 semaines :
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Réhabiter son corps : Sortir de l’anesthésie sensorielle pour ressentir à nouveau.
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Écouter ses messages : Ne plus subir ses émotions, mais comprendre ce qu'elles disent de tes besoins.
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L’Amour de soi comme fondation : Cesser de se sacrifier pour enfin s’inclure dans le soin que l’on donne aux autres.
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Le Lien Fort : Retrouver une connexion authentique et vibrante avec tes enfants, mieux les comprendre et communiquer ensemble.
Un cocon de soutien sur-mesure - 2 sessions annuelles : en mai et en septembre. Ouverture des inscriptions pour septembre le 2 juillet 2026.
L’accompagnement allie la puissance du collectif et la confidentialité de l'individuel.
Modalités :
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Séances individuelles : 3 RDV individuel par mois pour éclairer ensemble tes blocages et trouver des outils concrets pour t’aider au quotidien
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Cercle de parole : 1 RDV de groupe une fois par mois pour sortir de l'isolement, se voir dans le regard de l'autre et grandir ensemble.
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Cocon Telegram dédié : Un espace sécurisé pour déposer tes doutes et tes victoires au quotidien.
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Ressources exclusives : Des outils concrets issus de mon expertise en burnout parental et EJE.
Parce que chaque histoire est unique, j'intègre au fil des rendez-vous :
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La Psychoéducation : Comprendre le développement de ton enfant (neurosciences, besoins fondamentaux) pour que la connaissance vienne apaiser l'inquiétude.
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Des pratiques bien-être : pour réinformer ton corps qu'il est désormais en sécurité.
Tarif : 899 € pour les 3 mois d'accompagnement personnalisé - payable en 1 à 3 fois (4 fois avec Paypal). Tarif solidaire pour que mon accompagnement soit accessible à toutes : me contacter.
Ce voyage commence par une rencontre, discutons de ta situation et voyons si ce chemin est le tien. Je souhaite m'assurer que mon approche résonne avec votre besoin actuel. Si mon accompagnement ne te correspond pas, je te le dirais clairement.
L'accompagnement maman souveraine est née d'une envie forte de t'accompagner à te retrouver en tant que mère et aussi retrouver le chemin vers la femme merveilleuse que tu es, retrouver du bien-être pour toi-même et tes enfants et remettre de la fluidité au coeur de ta famille.
